指導歴

山形市のスポーツクラブでジュニア〜シニアまでのトレーニング指導やプログラムレッスンのインストラクターを行う。
その後仙台市内パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして勤務。
トレーニングと栄養指導。その他に整体、ストレッチも担当。
小学生の運動能力向上、アスリートの競技向上、女性のボディメイキングまで幅広く指導。

趣味、特技

• スポーツ全般(サッカー、水泳、陸上)
• 楽器(バンドやってます！)
• 料理(実家が山形市で居酒屋やってます！)

メッセージ

私が1番大切にしていることは 丁寧 に指導することに尽きます☆
様々な現場で得た経験、知識と自分自身の経験からお客様ひとりひとりに合わせ、楽しく続けられ効果のでるメニューをご提案しますのでよろしくお願い致します☆